Bütün düşüncelerimizin, duygularımızın, hareketlerimizin temeli beynimiz. Dolayısıyla, vücudumuz kadar beynimize de özen gösterip sağlığını korumamız gerekiyor.

Beyin sağlığımızı güçlendirmek için 4 tavsiye! foto 1

Vücudumuzun en sıradışı ve karmaşık organı belki de beynimiz. Yaklaşık 1 kilogram ağırlığı ve yarı yumuşak dokusuyla beyin, sınırsız problem çözme kapasitesi, yaratıcılığı ve yenilikçiliğiyle en ileri bilgisayarları bile geride bırakıyor.

116
Beyin sağlığımızı güçlendirmek için 4 tavsiye! foto 2

Huntington Sendromu, Alzheimer ve diğer demans türleri gibi beyin hastalıkları, beyindeki dejenerasyonların onun mevcut kapasitesini nasıl etkilediğini gözler önüne sermeye yetiyor.

216
Beyin sağlığımızı güçlendirmek için 4 tavsiye! foto 3

Beynimiz, bütün düşüncelerimizin, duygularımızın, hareketlerimizin yani bilinçli bütün deneyimlerimizin temeli. Dolayısıyla, beyin sağlığı da tüm bu deneyimlerin normal bir biçimde yürümesi için son derece büyük bir öneme sahip.

316
Beyin sağlığımızı güçlendirmek için 4 tavsiye! foto 4

O halde, beyin sağlığının ömür boyunca hem nitelik hem de niceliğini arttırmak için bu en önemli organımıza da odaklanmalıyız.

416

Vücudumuzun en sıradışı ve karmaşık organı belki de beynimiz. Yaklaşık 1 kilogram ağırlığı ve yarı yumuşak dokusuyla beyin, sınırsız problem çözme kapasitesi, yaratıcılığı ve yenilikçiliğiyle en ileri bilgisayarları bile geride bırakıyor.

Huntington Sendromu, Alzheimer ve diğer demans türleri gibi beyin hastalıkları, beyindeki dejenerasyonların onun mevcut kapasitesini nasıl etkilediğini gözler önüne sermeye yetiyor.

Beynimiz, bütün düşüncelerimizin, duygularımızın, hareketlerimizin yani bilinçli bütün deneyimlerimizin temeli. Dolayısıyla, beyin sağlığı da tüm bu deneyimlerin normal bir biçimde yürümesi için son derece büyük bir öneme sahip.

O halde, beyin sağlığının ömür boyunca hem nitelik hem de niceliğini arttırmak için bu en önemli organımıza da odaklanmalıyız.

Yazar Hakkında

Yorumlar


Sen de Yorumla!

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.